L’exposition à la lumière bleue des LED nuit davantage à mesure que vous vieillissez, selon une étude

S’exposer aux écrans lumineux des smartphones, des ordinateurs portables et des téléviseurs est connu pour exercer une pression sur les yeux et avoir un impact négatif sur la santé des utilisateurs à long terme. Maintenant, des chercheurs de l’Oregon State University ont révélé que les effets néfastes de la lumière bleue émanant de ces écrans lumineux s’aggravent à mesure que l’on vieillit. Pour parvenir à la conclusion, l’équipe a mené une expérience sur Drosophile melanogaster ou la mouche commune des fruits. La mouche a été choisie pour l’expérience car elle sert d’organisme modèle important étant donné les mécanismes cellulaires et de développement qu’elle partage avec les humains et les autres animaux.

Dans l’étude publiée dans Nature Partner Journals Vieillissementles chercheurs ont évalué le taux de survie des mouches lorsqu’elles étaient maintenues dans l’obscurité puis exposées à la lumière bleue constante des LED à des âges progressivement plus avancés.

Les mouches ont été déplacées de l’obscurité à la lumière bleue à l’âge de deux, 20, 40 et 60 jours. Suite à cela, les mitochondries des cellules des mouches ont été examinées pour les effets de la lumière bleue sur elles. Les mitochondries sont appelées la centrale électrique d’une cellule qui génère de l’énergie chimique sous forme d’adénosine triphosphate (ATP).

Dans une étude antérieure, des chercheurs avaient montré que la lumière bleue affectait la longévité d’une mouche, que la lumière atteigne ou non ses yeux. « L’aspect novateur de cette nouvelle étude montre que l’exposition chronique à la lumière bleue peut altérer les voies de production d’énergie même dans les cellules qui ne sont pas spécialisées dans la détection de la lumière. Nous avons déterminé que des réactions spécifiques dans les mitochondries étaient réduites par la lumière bleue, tandis que d’autres réactions étaient diminuées par l’âge indépendamment de la lumière bleue. Vous pouvez y voir une exposition à la lumière bleue ajoutant une insulte aux blessures chez les mouches vieillissantes », a déclaré Jaga Giebultowicz, chercheur à l’OSU College of Science. Giebultowicz est également l’auteur principal de l’étude.

Les scientifiques ont observé que la lumière naturelle était cruciale pour le rythme circadien d’un individu. C’est le cycle de 24 heures des processus psychologiques qui comprend la production d’hormones, l’activité des ondes cérébrales et la régénération cellulaire. Ces facteurs sont importants pour les habitudes de sommeil et d’alimentation.

Giebultowicz a déclaré que les preuves indiquent que la lumière artificielle peut être un facteur de risque de troubles du sommeil et du rythme circadien. Il a ajouté qu’avec l’utilisation croissante de l’éclairage LED, les humains sont exposés à un niveau croissant de lumière dans le spectre bleu car une fraction élevée de lumière bleue est émise par les LED.

“On craint de plus en plus qu’une exposition prolongée à la lumière artificielle, en particulier à la lumière LED enrichie en bleu, puisse être préjudiciable à la santé humaine. Bien que les effets complets de l’exposition à la lumière bleue tout au long de la vie ne soient pas encore connus chez l’homme, le vieillissement accéléré observé dans un organisme modèle de courte durée devrait nous alerter sur le potentiel de dommages cellulaires par ce facteur de stress », a expliqué Giebultowicz.


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